joomla 1.6

21.05.2012
  • aromatherapy-oils.jpg
  • diet.jpg
  • istockveggiesinheart.jpg
  • measuring-weightloss.jpg
  • stick-to-a-diet-21.jpg
  • weight-loss.jpg

Почему диеты не так эффективны как обещают?

Все мы хотим быть красивыми, стройными, и для этого мы готовы на всё. Мы готовы мучить себя диетами, ограничивать, голодать, изнемождать себя физическими упражнениями. А толку? Проходит совсем немного времени и всё возвращается. Почему так происходит? Давайте разберёмся.main1

Дело в том, что лишние килограммы, если они есть, это следствие чего-то. Может быть, это результат неправильного питания, может результат малой подвижности. Но почему человек себя ведёт именно так?!

Почему человек неправильно питается, хотя и знает об этом. Почему обнаружив, что размеры одежды приближаются к максимальным, не начинает заниматься спортом, а покупает большую в другом месте? Чего не хватает?

Литературы, предлагающей методы коррекции фигуры, на любой вкус и размер. Но в ней не

говорится о том, как воплотить всё это в жизнь. Делай так и так, но где взять силы?

Многие из нас пробовали начинать свою жизнь с начала. Как часто можно услышать – «Всё, с понедельника….»

И вот он день Х. И мы, воодушевлённые, начинаем воплощать. А потом наступает вторник, среда, и даже четверг у некоторых. Но в какой то момент, откуда то изнутри, слышится коварный шепоток – «Зачем тебе всё это нужно?»

И мы говорим ему твёрдое ИЗЫДИ! В начале. Но потом, шепоток становится очень убедительным призывом – БРОСЬ! И этому противостоять невозможно. И всё… 
Итак, чего же не хватает? Как найти в себе силы?

Давайте вместе разберёмся, дело в том, что избавление от проблемы происходит не на том уровне. Всё это напоминает лечение зубной боли. Можно разрабатывать прекрасные анальгетики, с длительным сроком действия, и высокой скоростью усвоения. Но проблема то не в боли, а в зубе. И если не лечить зуб, то никакого здоровья не хватит все их принимать. К тому же, не известно чем всё это кончится, ладно бы только потерей зуба.

main2Я говорю о том, что коррекция веса с помощью диет и физической активности, это анальгетики. Изменение убеждений и ценностей, вот что гарантированно изменит поведение, что в свою очередь приведёт к желаемому результату.
Следовательно, необходимо найти способ такого воздействия на психику, которое привело бы к желаемому результату.

Может гипноз? Экспериментально доказано, что с помощью гипноза, например, можно изменять биохимический состав крови и не только.

Что же получается, гипноз: доктор, транс, команда и всё?! может и так, но мы предлагаем вам надёжную проверенную методику - самогипноз!

Исследователи нарушений пищевого поведения указывают несколько причины такого поведения. Детские травмы, социальные причины, национальные и семейные традиции. Способ компенсации – стресс, волнение, и тому подобное. Значит всё что нужно, это изменить своё поведение.

main3Этим мы и предлагаем вам заняться, наши программы предлагают вам изменить свой образ жизни так, как вам этого хочется. Вы не только научитесь контролировать свой вес, но и научитесь наслаждаться жизнью. Ваша жизнь заиграет всеми красками радуги, как бриллиант на солнце.

Приходите, меняйтесь, радуйтесь жизни. Научитесь воплощать в жизнь все свои желания.

Мы ждём вас!

Статьи

Joomla Templates and Joomla Extensions by JoomlaVision.Com
Самогипноз снижает реакцию человека на аллергены

Самогипноз снижает реакцию человека на аллергены 

Самогипноз может заметно облегчить страдания аллергиков — уверен Вольф Лангевиц (Wolf Langewitz) и его коллеги из университетского госпиталя Базеля. Так, швейцарские исследователи установили, что простое сосредоточение воображения человека на неаллергенной обстановке (например, на снежных склонах гор) способно уменьшить признаки сенной лихорадки на одну треть. Команда работала с 79 пациентами, страдающими аллергической реакцией на пыльцу трав или деревьев. Диапазон чувствительности у них колебался от умеренной до сильной. Медики обучили пациентов самогипнозу, один сеанс которого требовал примерно пять минут времени. Швейцарские исследователи попросили участников опыта вообразить, что они находятся в месте, где аллергия не беспокоит их — например, на горнолыжных спусках. Пациенты…

Подробнее...

Самогипноз помогает реализовать желания

Самогипноз помогает реализовать желания 

Доктор Рэйчел Коплан (США), профессиональный гипнотизер, сексолог, семейный терапевт, автор нескольких книг о гипнозе, говорит: «Самовнушенный транс, если правильно его использовать, является огромной силой, которая освобождает тело, разум и эмоции. Вместо того, чтобы повиноваться контролю, вы начинаете сами режиссировать свою жизнь». Самогипноз основан на том, что вы можете задействовать считавшиеся невостребованными области мышления, чтобы освободиться от ограничений и проблем, уходящих корнями в прошлое. Изучение себя приводит к переоценке, а затем к уничтожению проблем. Во время самогипноза вы подключаетесь к центру высшего разума и обретаете новое сознание, которое придает вашей жизни большую полноту. Вы получаете способность концентрироваться на нужной вам теме…

Подробнее...

Гипноз помог в борьбе с облысением

Гипноз помог в борьбе с облысением 

Как выяснилось из нового исследования, людям, страдающим от облысения, можно помочь с помощью гипноза. Интересно, что «гипнотерапия может помочь не только душевному состоянию этих людей, но и улучшить клинический результат», — говорит руководитель проводившей эксперимент группы доктор Риа Виллемсен (Ria Willemsen) из брюссельского Свободного университета (Vrije Universiteit Brussel). Облысение или, в медицинской терминологии, алопеция — это аутоиммунное заболевание, в возникновении которого могут участвовать разнообразные факторы, в том числе, стресс и психологические травмы. В рамках эксперимента группой доктора Виллемсен проводились сеансы гипнотерапии с участием 21 пациента, у которых наблюдалась обширная потеря волос, превышающая 30%, и которым не помогали медицинские препараты. Во…

Подробнее...

Самогипноз помогает забеременеть!

Самогипноз помогает забеременеть! 

Недавно израильские ученые обнаружили интересный факт. У женщин, хотя бы один раз побывавших в самогипнозе или гипноидном состоянии, резко повышается способность к зачатию и успешному вынашиванию плода. К подобным состояниям приравниваются: медитация, аутотренинг, религиозный экстаз и транс от прослушивания музыки. Но все же именно самогипноз в этом случае оказался наиболее ценным. Женский организм буквально выдавал гормональный взрыв в ответ на глубокую релаксацию, предшествующую самогипнозу. Исследования, проводившиеся в течение нескольких лет в различных клиниках, показали, что состояние душевного покоя на фоне глубокой релаксации чрезвычайно полезно. При этом стабилизируется альфа-ритм мозга. Биоритмы женщины, которой никак не удается забеременеть, становятся идентичными с биоритмами…

Подробнее...

Причины неэффективности лечения ожирения и способы ее преодоления 

Т.Г. Вознесенская, Кафедра нервных болезней ФППОВ ММА им. И.М. Сеченова, г. Москва Основной проблемой, с которой сталкиваются врачи, занимающиеся лечением ожирения, являются рецидивы заболевания. Можно выделить несколько основных причин рецидивов. Первой причиной является эмоциональная нестабильность, возникающая в результате применения строгих диет, которая получила название «диетическая депрессия». Впервые «диетическую депрессию» описал A.J. Stunkard (1953), объединив под этим понятием целый комплекс отрицательных эмоциональных ощущений, возникающих у больных на фоне диетотерапии: повышенные раздражительность и утомляемость, чувство внутреннего напряжения и усталости, агрессивность и враждебность, тревожность, сниженное настроение и т.д.. Выраженный эмоциональный дискомфорт приводит к отказу от дальнейшего соблюдения диетических рекомендаций и к рецидиву набора…

Подробнее...

Запахи снижают вес

Запахи снижают вес 

Некоторые запахи помогают побороть аппетит. Недавно ученые обнаружили, что аромат одних из самых любимых женщинами цветов обладает удивительными свойствами. Специалисты из Австралии провели исследование с участием 3 200 женщин в возрасте от 20 до 36 лет, которые имели лишний вес. В комнаты половины участниц эксперимента поставили розы, к остальным - полевые цветы. Цветы меняли ежедневно в течение 2 недель. Женщины находились в комнатах с цветами минимум по 3 часа в сутки. В конце эксперимента ученые сравнили результаты. Оказалось, что женщины, у которых в комнатах стояли розы, похудели в среднем на 3-5 килограммов, а их ежедневный рацион питания сократился на 1…

Подробнее...

Цвета диеты. 

Все мы слышали о том, что цвета играют большую роль в жизни человека. Они контролируют наше эмоциональное состояние, самочувствие и настроение. Давайте сегодня попробуем разобраться, как же они влияют на процесс похудения.Как известно, основными составляющими эффективного похудения являются правильное питание, фитнес и мотивация.

Подробнее...

Это не жир. Это защита 

Заезжаная фраза все мы родом из детства, однако это именно так. Большенство наших проблем появились именно тогда. Вот и проблемма лишнего веса может быть такой же, детской проблеммой. Довольно хорошо, для не професионала, это тема освещена в книги Лиз Бурбо «Пять травм которые мешают быть собой». Можно по разному относится к произведениям Лиз Бурбо, лично мне понравилось. Именно по этому я решил выложить главу книги целиком, так как и советует автор.

Подробнее...

Pre 1 2 3 4 Next

Статистика

Пользователи : 78
Статьи : 19
Просмотры материалов : 8848

Сейчас на сайте

Сейчас 1 гость онлайн